今日の昼御飯

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ホイル焼き
材料：豚腿内ヒラ、トマト、ブロッコリー、
　　　シメジ、チーズ

味付けは：塩、胡椒
ホイルに包み

フライパンに並べ、弱火にして上から、同じサイズのフライパンで

フタをする10分くらいで、ホイルが膨らんだら出来上がり

あとは、野菜たっぷりキノコスープ