押してね！↓ランキングに参加しています。 にほんブログ村 ホイル焼き 材料：豚腿内ヒラ、トマト、ブロッコリー、 シメジ、チーズ味付けは：塩、胡椒 ホイルに包み フライパンに並べ、弱火にして上から、同じサイズのフライパンでフタをする10分くらいで、ホ…