今、山ガールが増えているとか？
何でも山歩きで、セロトニン濃度がアップすると抗重力筋の力で、
背筋が伸びる、何と小顔にもなると？？？そうなのか？
それに、女性用のお洒落な登山用の服やグッズも、
いっそう人気を盛り上げる要因なんだろう！
このセロトニンを多く出すにはどうしたらいいのか？
まずは、初心者は無理のない、自分に合った山を
選ばなければいけない[あくまで気持ち良く感じる事です]
他に注意事項は、左脳を使わない様に気をつける、
写真撮影は少なく、花なんかを見て何だろうか？何て考えない！
ようは、自然に体をゆだねる事らしい。
私はキノコ採りが趣味ですし、山はよく行きますが、
写真は、良く撮りますし、何だろうか良く考えたりしますので、
セロトニンの濃度は少なくなるのかな？
でも、今年もシャカシメジをはじめ、色んな写真を撮りますよ！
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