おはようござうます 昨日の朝久しぶりにランニングをしようと決めてましたが 生憎の空模様そして寒い まあ寒さは我慢できるし、とりあえず雨もパラなら大丈夫と 柔軟体操チャ、チャでスタート久しぶりだが以外にも軽やか？ で２０分で明石市の野の池貯水池に…

まだまだ寒い日が続きますね〜 山なんかに行った時、景色がおかずとか、何を食べても美味しいわー なんてそれはきっと、陽気の良い時の事でして 寒いときの冷たいご飯食べた瞬間ゾクッとします(しませんか？) 実は私買ってるんですランチジャー 最近人気があ…