2011-03-22 疲労回復にはこの1品 体内温度を上げる プチッとお願いします↓ランキングに参加しています。 にほんブログ村 疲れたら、豚肉(ビタミンB1)とニンニク(硫化アリル)好相性です! 薄切りの豚肉を、蒸豚にして、 これもビタミン、カルシウム豊富な小松菜の炒めた物と合わせてタレをかけます。 タレは、残り物がありましたので、コチュジャン4に対し、(砂糖、酒、醤油)各1 そこに、ネギ、生姜、ニンニクのミジンギリを加えて全体にかければ完成です。簡単ですので!ぜひ1度!