健康でヘルシーメニュー考案中

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今回は、根菜の柔らか焼きそば

レンコン、ニンジン、ゴボウ、ヤマイモ、タケノコ、(ネギ生姜)
セットを考えてみました
根菜の焼きそば、水餃子、サラダ、
サラダは、蒸し鶏サラダ∨クラゲサラダ