{料理}低カロリーメニュー開発中

押して下さい↓ランキングに参加しています。

にほんブログ村
鳥ささ身で野菜を巻いて、カリフラワー、ブロッコリーと一緒に１０分弱蒸します

ささ身を切り分けて、塩味のタレをあんかけ

ホワイトアスパラガスとチャンジャの生春巻き
これは、研究の余地あり