水餃子

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今日は、水餃子の仕込みです
材料は

エビ、キクラゲ、タケノコ、香味野菜です
調味料と上湯を良く混ぜます

粘りがでるくらい混ぜたら

焼き餃子よりも、厚手の皮で包みます

「体幹」ランニング (MouRa)

ランニングは、楽しくやりたい！