↓１クリックお願いいたします。 にほんブログ村 野菜直売所で元気の良さそうなモロヘイヤを見つけました。 モロヘイヤの旬は7〜8月。夏野菜。 ミネラル、ビタミン、食物繊維など、他の野菜と比較しても群を抜いた栄養素をもち、夏バテ予防には最適。 これは…